«Зі мною щось не так»: як переконання ізолює

Ця думка рідко звучить уголос. Вона працює тлом: перед зустріччю, після розмови, коли тебе не покликали, коли в компанії стало тихо. Вона не про настрій і не про поганий день, а про відчуття дефекту, який треба приховувати. І найгірше тут не сам дискомфорт, а наслідок: те, що ти ховаєш, поступово відрізає тебе від людей — тихо, без сварок і без видимих причин.

Як це переконання звучить зсередини

У кожного свій текст. «Я нудна», «я занадто багато», «мене терплять із ввічливості», «якщо впізнають мене справжню — підуть», «зі мною неможливо близько».