Почуття провини працюючої матері: як перестати розриватися

Вісім годин на роботі, дорога, вечір із дитиною, ніч із справами — і постійний фон: «я мало йому даю», «хороша мати так не робить», «він росте без мене». Провина працюючої матері рідко пов'язана з реальними провалами. Найчастіше вона росте з двох несумісних вимог, які тягнуть тебе в різні боки одночасно. Розібратися, де тут справжня відповідальність, а де просто почуття провини, можна.

Звідки береться провина працюючої матері

Провина з'являється там, де є розрив між «як має бути» і «як є». У матері таких розривів багато: картинка ідеального дня не збігається з реальним розкладом, а сил завжди менше, ніж завдань.