10 признаков токсичных отношений

Не всегда это синяки и крики. Часто это просто постепенное угасание тебя рядом с другим человеком.

Токсичные отношения - это не обязательно отношения, где тебя бьют. Это отношения, где ты чувствуешь себя хуже, чем без них. Где твоя самооценка тает. Где ты перестаешь быть собой. Где вместо поддержки - постоянный подкоп. Вместо тепла - холод или драма. Вместо безопасности - ходьба по струнке.

Многие думают: "Ну раз не бьет, значит, нормально". Но токсичность может быть очень тихой. Она может выглядеть как забота. Как любовь. Как "я же переживаю". Но внутри ты чувствуешь, что таешь. Что устал. Что забыл, каким был до этого человека.