СДВГ у взрослых: как понять, что дело не в лени

Ты забываешь, куда положил ключи, начинаешь пять дел и не заканчиваешь ни одного, часами не можешь сесть за простое письмо, а потом вдруг работаешь до ночи. Годами ты объясняешь это ленью и безволием — и от этого становится только хуже.

Возможно, дело не в характере. За таким набором трудностей может стоять СДВГ — особенность работы внимания и саморегуляции, которая встречается не только у детей.

Сразу важное: эта статья не ставит диагноз и не заменяет оценку специалиста. Она о том, как такая особенность выглядит у взрослых, чем отличается от лени и что можно с этим делать.