Жизнь после потери: как заново собрать себя

Однажды наступает день, когда острая боль отступает, а жизнь вокруг всё ещё не собрана. Нужно заново решать, как жить, что важно, с кем быть, чем заниматься. Это не предательство памяти, а продолжение — самое трудное и самое честное.

Почему не получится вернуться к прежнему

Первый порыв — стать прежним: вернуть привычки, работу, общение, будто ничего не случилось. Но прежним ты уже не будешь: изменились и обстоятельства, и ты сам. Попытки «отмотать назад» приводят к разочарованию, потому что сравнивают тебя сегодняшнего с тем, кем ты был до.