Что делать, если нет денег на терапию

Разговор о том, что терапия недоступна по деньгам, часто начинается со стыда. Стыдно, что «не могу себе позволить», стыдно просить, стыдно признать, что состояние ухудшается, а возможности нет. Этот стыд не помогает никому.

Помощь — не роскошь и не награда за успешность. Ниже — какие варианты существуют, как они устроены и что можно сделать самому, пока ситуация не изменилась.

Почему это не повод отказываться от помощи