Алкоголь як спосіб давати раду емоціям

До вечора напруга стає нестерпною, і те, що раніше просто допомагало розслабитися, знову здається найшвидшим способом її зняти. Тривога вщухає, розмова йде легше, сон приходить швидше. Проблема в тому, що за день та сама напруга повертається сильнішою, а разом із нею приходить провина. Це не про слабкість і не про зіпсованість: алкоголь справді працює як швидкий регулятор стану, і саме тому від нього важко відмовитися. Далі — без моралі, про механіку.

Чому алкоголь здається працюючим рішенням

Він дає те, чого бракує в моменті.