Тревожность в отношениях. Почему ты всё время ждёшь плохого

Даже когда он рядом и все хорошо, ты не можешь поверить, что это надолго.

Тревожность в отношениях - это когда ты не можешь расслабиться даже в лучших моментах. Он обнимает тебя, а ты думаешь: а вдруг завтра уйдет? Он говорит "люблю", а ты ищешь подвох. Он не ответил на сообщение за час, а ты уже строишь сценарий расставания. Ты не наслаждаешься отношениями. Ты переживаешь их.

Это не ревность. И не контроль. Это страх потери. Сидящий внутри постоянно. Ты не веришь, что можешь быть любимым. Поэтому ждешь, когда же доказательства появятся в обратную сторону. Когда он покажет, что на самом деле не любит. И ты ищешь эти доказательства. В каждом слове. В каждом взгляде. В каждой паузе.